Ali ste vedeli, da je diabetično stopalo ena najpogostejših poškodb pri ljudeh s sladkorno boleznijo? Toda kaj je diabetično stopalo in kakšni so njegovi simptomi? Gre za okužbo globokih tkiv, ki je povezana z žilnimi težavami ali spremembami, ki zaradi visoke ravni glukoze vplivajo na živce. Takšno stanje lahko privede do zmanjšane občutljivosti in slabe […]

Pri zdravljenju kroničnih in dolgotrajnih bolečin se lahko znajdete pred resno dilemo: ali boste za lajšanje bolečin konstantno jemali tablete in tvegali razne stranske učinke, ali pa boste poskusili druge alternativne metode ? Veliko ljudi meni, da so tablete edini način za obvladovanje kronične bolečine, čeprav dejansko obstaja veliko nemedicinskih metod, ki niso povezane z […]

S kakšnimi težavami glede bolečine in celjenja ran, se vaši pacienti najpogosteje srečujejo? V naši ustanovi se z oskrbo kroničnih ran ukvarjamo več kot desetletje. Pri reševanju problematike kroničnih ran izhajamo iz stališča, da gre pri kroničnih ranah za kompleksen problem, ki kot takšen zahteva kompleksen rešitve. To je glavni razlog, da paciente s kroničnimi […]

Verjetno se strinjamo, da je izraz "mišično-skeletni" težko že samo izgovoriti, kaj šele razložiti ali v celoti razumeti. Zato bomo tokrat malce več napisali prav o tej temi. Ali ste vedeli, da so kostno-mišična obolenja dejansko ena najpogostejših zdravstvenih tegob? Zaradi starajočega se in še vedno aktivnega prebivalstva pa te težave še samo naraščajo. Tudi […]

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste premikali pohištvo in se zaradi nepravilne drže nato za kratek čas spremenili v “robotka”? Zvijanje v pasu, zlasti pri upogibanju ali prenašanju, je glavni vzrok za bolečine in poškodbe hrbta. Ta tveganja lahko zmanjšate tako, da poskrbite, da se boki, kolena in ramena vedno gibljejo v isto […]

Zategnjen vrat ali po domače rečeno “heksenšus” običajno ni resno zdravstveno stanje, vendar lahko na različne načine ovira vaš življenjski slog. Gre za fizično stanje, zaradi katerega je lahko boleče sedeti, delati, uživati v rekreacijskih dejavnostih, opravljati vsakodnevne aktivnosti in dobro spati. Za preprečitev zategnjenega vratu pogosto zadostuje le nekaj sprememb v drži in izogibanje […]

Pri artritisu se je največkrat težko lotiti vadbe, saj nam bolečine v sklepih in utrujenost lahko vzamejo vso voljo. S spodnjimi nasveti, smo za vas pripravili predloge vadb in aktivnosti, s katerimi boste ohranili prožnost in moč telesa ter poskrbeli, da se obseg gibanja ne zmanjšuje . Za piki na i pa na tak način […]

Bolečine v križu so ene izmed najpogostejših kroničnih bolečin. Skoraj vsak je sicer že kdaj doživel, ko ga je malo "stisnilo" v križu, a, da je bolečina v križu opredeljena kot kronična, mora trajati vsaj 12 tednov. Bolečine v križu lahko razdelimo v tri kategorije: Posebna patologija hrbtenice Bolečina v živčnih koreninah Nespecifične bolečine v […]

Vsak, ki se sooča s kronično ali akutno bolečino lahko potrdi, da je zagotovo preizkusil že veliko sredstev za zdravljenje ali vsaj omilitev bolečine. Ko nam bolečina onemogoča normalno funkcioniranje v vsakodnevnem življenju, nas tako rekoč ohromi in smo pripravljeni narediti marsikaj, samo, da mine. Glede na to, da je trg preplavljen z raznimi protibolečinskimi […]

Ne glede na to ali ste popolni začetnik v teku ali pa je tek vaš stalni spremljevalec, če se pričnejo bolečine v kolenu, tek postane breme. Konec koncev tečemo zaradi boljšega počutja, za zdravje in nam kakršno koli nelagodje jemlje voljo do nadaljne rekreacije ali pa je ta zaradi bolečine celo nemogoča. Boleče koleno med […]